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Welcome | Xiang Guang
075 期 X出刊日期 2003 09 20

[第75期]維持心的平衡:禪修心鑰(下)

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禪修的心鑰是維持心的平衡。就如陡峭山壁上,迎風挺立的一梱綠樹。修習七覺支,能淨化身心,不只使身輕盈,更使心平衡,而專注於觀察的所緣。一旦七覺支充分發展,便能引領行者遠離輪迴的懸崖,到達解脫的清涼地。禪修者在行、住、坐、臥之際,致力於維持心的平衡,寧靜、安詳已與他同住。