不見得每個人都是善人或好人，有的人心存善念，有的人想的全都是惡念、歪理；有的人能夠如理作意，也有不如理作意的。我說：「你是做善事的人，怎麼會這樣想呢？世間永遠有因果，希望透過我們的努力，改善一些世間的不圓滿。而且每個人都有自己應該領受的經歷，有時也不是我們可以去控制的，我們只要清楚地去覺知就好。」

 

禪修學的是人生態度

華先生還私下跟我說：「我們去參加激勵營時，那位老師怎麼可以生氣呢？」

 

我問：「老師生什麼氣？」

 

華先生說：「因為有學生站起來說老師講錯了，當時老師正在講解《心經》，但內容不是我們平常所熟知的《心經》解釋。他覺得老師說的是歪理的《心經》，於是便跟老師辯論起來。老師勃然大怒，學員一時不知所措。做老師的怎麼可以生氣呢？」

如果別人所說都是歪理，那你怎麼辦呢？

 

當與別人論辯時，我們的意識分別會生起，心跑上跑下，情緒更是跑進跑出，本來是清晰而理性的論辯，結果因為情緒的起伏，最終變成烏煙瘴氣，互有怨懟，這離原本想要知道的真理就愈來愈遠了。

 

所以，一定要禪修。自己知道什麼是修行，知道如何清楚地建立自己的人生觀。雖然我們是往前走，可是也有進進退退的時刻，要給自己時間，要增加一點耐心，告訴自己：「所有遇到的都是善緣，所有的事情都是好的。不要以為這是縱容或得過且過，其實當你真正如此認為時，心就會變得輕鬆且自在，這就是一種修行。從這角度來看，自己學的就是人生態度。」

 

當情緒生起時，你要問自己：「生起這些煩惱做什麼？」不需要咒罵自己，也別跟著對方的情緒跑上跑下，要覺知情緒在我們身上生起何種反應，千萬不可跟著情緒走，否則你將一事無成。

 

我們無法處理外在的世界，無法改變他人的想法，但至少可以藉由禪修所得的覺知，來處理自己的內在世界。所以，禪修不能不修。