節錄自116 期
2014.06.20
文字:釋見愷、釋見寰、釋見杰 / 插畫:夏末生
身念住四界分別觀
「四界分別觀」,以地、水、火、風四大(四界) 的特相來觀察辨識全身的四界,進而辨識單一色聚的四界。
地界的特相是:硬、粗、重、軟、滑、輕;
水界:流動、 黏結;
火界:熱和冷;
風界:支持、推動。
總共十二種特相。
經中以屠夫屠殺一頭牛並肢解成塊,來闡明這個隨觀的特殊效果。屠夫肢解牛之後,只是以「肉」的觀點來看待、販賣。當修習者仔細剖析身體為四界時,不再將身體經驗為「我」或「我所」,而僅是這四界素質的 組合。
經由持續的隨觀,修習者漸漸理解到:這個看似堅 固、紮實的身體,及伴隨身體的物質界,都沒有實體性;只有硬或軟、濕或乾、熱或冷的不同程度,及具有某種程度的運動而已。因此,四界的隨觀可以導致對物質的 「無真實性」、「無我性」的徹底證悟。
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