認識四念住
隨觀生法、滅法、生滅法



修習隨觀內、外、內外之後接下來的層次是隨觀 生法、滅法、生滅法。於此同樣以隨觀於身為例在經中所載的是:

 

他安住於身隨觀生法;或他安住於身隨觀滅法;或他安住於身,隨觀生、滅法。

 

在這個層次上隨觀於身者是指隨觀組成物質身體的色法及其因緣藉由隨觀色法及其因緣的生起或滅去或是從生起到滅去修習者將直接經驗到一切事物都在變化的事實因而發展出穿透式的見解照見無常的本然真實。

 

如實了知無常是體證苦和無我的重要基礎漸漸地修習者體悟到無「我」、無「我所」的智慧將會生起。

 

隨觀於受、隨觀於心者所隨觀的是精神層次的究竟名法;隨觀於法者則包含色法、名法及其因緣。此三者的修習過程也同樣需經隨觀生法、滅法、生滅法的次序。 

 

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