神會回答惠能大師說：

 

以無住為本，見即是主。

 

神會的意思是：我以「無住」作為本來面目，能見的那個就是我的主人翁。

 

「住」是指心有所執著，「無住」是心無罣礙，無所執著；「主」是指本來面目，是主人翁。「以無住為本」的意思是於一切萬法，不論是自己內心的念頭或外在的一切現象都無所分別、執著。這句話本是惠能大師禪修的根本，他就是「以無住為本」。

 

「見即是主」的意思是：能見的那個就是我的本來面目、主人翁。「見」是什麼？從生下來我透過見、聞、嗅、嚐、覺、知而感知世界，那個能感知者就是我的主人。「主」其實帶一點功用，我會看到長的、短的、黑的、白的……，這是功能性的，這稱為「見」。

 

這些都是禪宗用功的方法，我們不要只用知識，而忘記了主人在哪裡。所以，常常會說：你認得自己嗎？你不就是這些聲音，你聽到了嗎？你不就是一直在放光，從事這樣或那樣的活動嗎？所以，「見即是主」。