心念住
心念住



不論處在任何狀態下的心修習者都應培育對它們清楚地了知甚至對每種品質狀態下的心與其組成的成分也能一一辨識和明白。

當直觀心的生滅無常、苦、無我的本質時便能發展出對於心的各種狀態不迷惑及不執取的智慧

使修習者獲得和諧、寧靜和自由。

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