世親菩薩造此論，是為了讓眾生明白「人無我」、「法無我」的道理，對治眾生的我執、法執——執「我」是真實永恆，執「法」也是永恆真實。

 

人世間所有的顛倒夢想，來自於把各種幻相當做真相來看待，沒有永恆不變的「我」，卻誤認有個真實的「我」，緊抓著錯誤的認知不放，把根本不值得追求的目標當做珍寶追尋。

 

透過觀照，會發現當內心貪瞋癡濃厚時，必定會執取自我認定的預期或概念，活在以自我為中心的預期概念中，看不清外境遷流不息的變化，誤以為外境是個永恆不變的實體；當內心貪瞋癡減弱時，就不會活在以自我為中心的預期概念中，有機會認識到外境，只不過是遷流不息的變化，並沒有一個實體，繼而能以智慧來回應變化。

 

因此，透過長時間觀察自心對周遭的反應，便會逐漸發現：原來外境從來沒有束縛自己；束縛自己的，其實是自心對外境所附加的預期概念。了悟此，不再錯誤追尋，不再虛耗能量，就會找到光明的門，走向清淨的覺性。

 

影音連結