節錄自116 期
2014.06.20
文字:釋見愷、釋見寰、釋見杰 / 插畫:夏末生
四念住總結嘗試的勇氣與實踐
佛陀要我們修習「四念住」,不只是告訴我們:應該清楚地了知他的教法,他更是在提醒我們:「法」就在自己的身心之中。當我們向內觀照時,自然就能找到所謂的— 佛陀的教法傳承。
四念住,提供人們最直接有效的方法,適用於各樣的根機。我們遵循佛陀的教導向內看,逐漸覺知自己身心流轉的生滅現象和因緣;進一步,還能帶著精勤、正知、 具念、遠離世間的貪欲與憂惱,去照料及回應內外境。 如此,便會發現:回到當下的身心,即是讓心安穩和自在的最佳所在。
然而,解脫洞見,還得來自於親身嘗試的勇氣和實踐。若能時時回到當下的清明覺知,相信有朝一日,人們將可達到最高智慧的圓滿、自在和快樂。
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